Faire un baume d'hiver à feuilles persistantes


PHOTO: Elizabeth Scholl

Pendant les mois d'hiver, lorsque la majeure partie du jardin d'herbes est endormie, vous pouvez toujours trouver une vie vibrante parmi les conifères. Non seulement les conifères aident à remonter le moral avec leur parfum frais et revigorant, mais les pommades à feuilles persistantes ont traditionnellement été utilisées pour soulager les muscles endoloris, comme frottement thoracique pour soulager la congestion et pour aider à guérir la peau sèche et craquelée.

Aussi appelés baumes ou pommades, les pommades sont faciles à préparer à la maison en utilisant des herbes séchées, des huiles et de la cire. Les pommades sont faciles à appliquer; la peau absorbe les propriétés médicinales des herbes à travers l'huile, tandis que la cire protège la peau.

Voici les huiles couramment utilisées dans les pommades, qui peuvent être utilisées seules ou combinées:

  • huile d'olive extra vierge
  • huile d'amande
  • huile de tournesol
  • huile de noix de coco
  • beurre de karité

La cire d'abeille est la cire la plus couramment utilisée dans la fabrication des pommades, mais des cires à base végétale, comme la cire de candelilla, peuvent être remplacées pour créer une pommade végétalienne.

Vous pouvez collecter le matériau à feuilles persistantes lors d'une randonnée hivernale dans les bois. Certains conifères couramment utilisés dans les pommades comprennent:

  • aiguilles de pin
  • aiguilles de sapin
  • baies de genièvre (écrasées ou moulues dans un moulin à café)
  • aiguilles d'épinette

Faire de l'huile infusée à feuilles persistantes

Avant de commencer votre pommade, vous devrez créer une huile infusée à feuilles persistantes. Pour ce faire, assurez-vous que les matériaux que vous collectez sont secs, surtout si vous avez ramassé des branches couvertes de neige. Je les laisse généralement sécher toute la nuit sur un plateau, une assiette ou un panier avant de commencer à infuser.

Couper, casser ou hacher les aiguilles en petits morceaux; broyez ou écrasez les baies si vous en utilisez. Remplissez un bocal avec les aiguilles à feuilles persistantes et les baies, mais n’emballez pas trop étroitement. Versez l'huile dessus, en vous assurant que toute la matière végétale est couverte.

Couvrir et étiqueter le pot avec le contenu et la date, et placer le pot dans un endroit chaud et sombre. Je mets souvent mes infusions d'huile sur le dessus du réfrigérateur dans un sac en papier. Secouez doucement le pot chaque jour ou chaque fois que vous vous en souvenez. En quatre à six semaines, filtrez votre huile dans une étamine ou une mousseline.

Si vous avez besoin que votre huile infusée soit prête plus rapidement, vous pouvez utiliser la méthode à chaud. Placez le pot d'herbes et d'huile dans une mijoteuse remplie d'eau, un bain-marie ou le four. Chauffez doucement les herbes à feu très doux (100 à 150 degrés F) pendant 4 heures. Laisser refroidir avant de filtrer.

Conservez les huiles infusées dans un endroit sombre jusqu'à ce que vous soyez prêt à préparer votre pommade.

Faire du pommade Evergreen

Ce dont vous aurez besoin

  • 1 tasse d'huile infusée à feuilles persistantes
  • 1/4 tasse de cire d'abeille *
  • huile essentielle (facultatif)
  • configuration double chaudière
  • boîtes ou pots et étiquettes

* En général, plus de cire est utilisée pour une pommade plus dure et plus protectrice (c'est-à-dire pour la peau gercée ou comme baume à lèvres), et moins est utilisée pour une formule plus douce pour permettre aux propriétés curatives des herbes de s'absorber plus facilement dans la peau .

Étape 1

Placez l'huile et la cire d'abeille dans le haut d'un bain-marie à feu doux et faites cuire jusqu'à ce que la cire d'abeille soit tout juste fondue. Retirer du feu immédiatement et remuer doucement pour mélanger.

Étape 2

Testez la consistance de votre pommade en plongeant le dos d'une cuillère dans la casserole, puis en plaçant la cuillère dans le congélateur pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elle durcisse. Si votre pommade est trop molle, ajoutez un peu plus de cire et remuez jusqu'à ce qu'elle soit fondue. Si trop dur, ajoutez un peu d'huile.

Étape 3

Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle au mélange huile / cire si vous le souhaitez.

Étape 4

Versez le mélange dans des boîtes ou des bocaux et laissez refroidir et durcir. Étiqueter avec le nom de l'onguent, les ingrédients et la date de fabrication. Stockés dans un endroit frais et sombre, la plupart des pommades ont une durée de conservation d'au moins un an.


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